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2009.04.1703:00

不規則な生活

不規則な生活を送っています
今日も気がついたら寝てました
仕事から帰ってきたのは、19時半くらいです
寝た時刻はたぶん21時半くらいで
24時半くらいに一度起きましたが
また眠くて寝ました。

そしてこの時間午前2時半にまた起きました
仕事は毎日、同じ時間に始まって
同じような時間帯に終って帰ってくるわけですが
生活のリズムは不規則

予定の無いときは、毎日いつ寝てていつ起きてるのか
自分でも分かりません

一人暮らしなのでこんなものなんでしょうかね

あと数分で、午前3時になるところですが
午前6時半に起床して8時に家をでます。

午前4時に起きて
6時くらいから朝の準備をして会社に行くこともあります

眠れない時は、夜中よな、お酒を飲んで無理矢理寝ます
起きたら胸焼けしてることもしばしば・・・

一応、一日の睡眠時間は5~7時間くらいありますが
不規則な生活ゆえに睡眠時間が分割されてますね

健康的なことではないと思いますが
一人だと、どうしても不規則になってしまう・・・

テーマ : 同性愛、ホモ、レズ、バイセクシャル
ジャンル : アダルト

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